PENANGANAN COVID-19 DAN HARI BUMI 22 APRIL

Selama masa pandemi Covid-19 ini, WHO menyampaikan 3 komponen utama kesehatan yang perlu kita perhatikan. 1. Physical Health Jaga kesehatan agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Menyambut Hari Bumi 22 April, adanya #workfromhome dan #schoolfromhome membuat udara jauh lebih bersih. Nah, kita bisa berolahraga di sekeliling rumah sambil menikmati udara segar. Jangan lupa selalu gunakan masker bila olahraga di luar rumah. 2. Mental Health Jika kita panik, takut, atau cemas berlebihan, bisa menyebabkan stres yang membuat diri kita rentan terhadap penyakit. Berpikirlah positif dan optimis dengan kondisi yang kita alami sekarang. Creative People tetap bisa melakukan kegiatan kreatif dan membantu orang lain dengan keterbatasan yang ada, termasuk menjaga kebersihan dan lingkungan kita. 3. Social Health Komunikasi tatap muka yang sekarang sulit kita lakukan, dapat diatasi dengan kecanggihan teknologi digital. Berkaitan dengan Hari Bumi nanti, #dirumahaja membuat tingkat emisi lebih rendah dan membuat kehidupan di bumi lebih baik.